Kategori YAŞAM

Sporcu Nasıl Yetişir?

Önce ailesinin spor yapması gereklidir. Sonra okula gittiğinde sporla tanışmalı, sınıf maçlarına katılmalıdır. Okul yanında mahalledeki spor kulübünde lisansı çıkmalıdır. 6 yaşından itibaren kontrollü ve sistematik olarak egzersiz yapmaya başlamalıdır.…

TAMAMISporcu Nasıl Yetişir?

Lugano’da Trekking

Sabah erkenden Lugano Gölü’ne giden trene bindim. Tren fazla kalabalık değildi. Koltuğuma yerleşip manzarayı seyretmeye başladım. Gördüğüm manzarayı nasıl tarif ederim bilemiyorum. Her karesini dondurmak istediğim bir yolculuk oldu.

TAMAMILugano’da Trekking