Meditasyon

Meditasyon

Sabah oda arkadaşımın alarmıyla uyandım. Yüzümü yıkadım. Dişlerimi fırçaladım ve sabah meditasyonuna katılmak üzere gompaya doğru yürümeye başladım. İçeriye girdiğimde herkes yerini hemen hemen almıştı. Minderime oturdum ve bağdaş kurdum. Linda’nın gong sesine dokunmasıyla sessizlik başladı. 15 dakika kadar öylece kaldık ta ki gong sesini yeniden duyana dek.

 

Bir cevap yazın